虎跳峡内江面海拔1700米，相对高差达3700米以上，素以山高、峡深、水急而闻名天下。峡谷两岸山体由泥盆纪、石炭纪的石灰岩及部分板石、千枚岩等组成。山坡陡峻，危岩壁立，犹如刀劈斧削而成。在强烈的构造运动中，部分沿断裂面的石灰岩变质成为洁白的大理岩，十分醒目。由于岩层节理发育，因此山坡时常发生塌方，岩石滚落江中，小者被冲走，大者则留于江中。江中激流奔腾，礁石林立，险滩密布。从上虎跳到下虎跳总落差达210米，平均每千米下降13米，故而江流十分湍急，不少地段水流速度每秒达6～8米。峡内江面不足100米，最窄处仅30米。身入峡中，看天一条缝，看江一条龙，头顶绝壁，脚临激流，令人胆战心惊。虎跳峡被公认是世界上罕见的山水奇观。
传说那时候丽江统治者－－木老爷富极一时，身边有不少能人才子。其中有一个特能算命。一天，替木老爷算算，据说木老爷生时大富大贵，但是死后却无棺材可用。木老爷大惊，从此在他所要经过的任何地方，每隔十里地就放置一口棺材以和命运作抗争。一天，天气极好，木老爷心情极佳，于是骑着自己的坐骑－－一头老虎，沿金沙江边走去。江水汹涌澎湃，江岸风景如画。人虎到了一个较狭窄地段，老虎纵身一跃，往江中间的一块大石头上跳去。老虎着落了，人却再也没有和虎同时着落，而是早已掉入了滚滚江水中。时间早已流逝，木老爷和他的老虎已早已不知何处去，但是却为后人留下了虎跳峡，虎跳石这些充满想象的名字。
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地理地势，水量丰富。
1、地理地势：虎跳峡所在地地势险峻，怒江水流经过狭窄的峡谷，两侧山峰陡峭，地势落差大，形成了急流、湍流。水流受到两侧山峰的约束，流速加快。
2、水量丰富：怒江是云南省的第一大河流，水量丰富，山区融雪和降雨的水流汇入怒江，使得水量大，流速快。
