其实，不是不能洗澡，是不建议洗澡，或者说尽量不要洗澡。因为容易引起高原反应。洗澡在内地没啥问题，但是在高原，洗澡特别热水澡后全身血液循环加速，对耗氧的脏器来说，是很大的风险，因为高原没有那么多氧气可以供你的红细胞负载。而且，最重要的是，高原异常干燥，不管你住什么酒店，洗澡后干燥的空气迅速带走你体表的水分，吸收热量，你会很快感到冷，也很容易感冒，而感冒之后又非常容易诱发肺水肿，然后脑水肿，然后咳血、然后意识丧失……你离挂掉也不远了。别问我怎么知道，我经历过，半夜咳血到床头一堆沾着粉红色血沫的卫生纸，我第一次在想自己是不是要死了。我援藏工作三年，每年组织内地人去阿里转山，每次带人进藏都遇到过不听话的“不洗澡会死”星人，老天爷也很给力，每次都有这样的人被送下去。当你藐视高原的规则，高原分分钟可能给你教训。我作为活动的组织者，我个人是非常讨厌这些不听话的人的，发生的次数多了，我就会说话很难听很直接，那些哭喊着一天不洗澡不洗头会死的女人们跟我说的时候，我只会冷冷地说一句“不洗澡洗头，或者死在这儿，你自己选。”为他们的不听话，我们要损失一部车专门送感冒高反的人紧急下撤到低海拔的普兰县甚至送回拉萨，这些，都是成本，而这些额外的成本就源自于某些人自以为大过一切的“爱干净”和对别人经验之谈的藐视。我每次上高原都要高反，不过高反顶多三天过了就没事儿了，所以我洗澡也多发生在一两周之后，让身体适应了高原的海拔和气候，安全性会大很多。
因为高原反应。
在洗澡的时候，因为热水的水温的升高是容易产生一种缺氧的感觉的，再加上，大量的水蒸气将浴室里的含氧量也降低，再加上浴室是一个比较狭小的、封闭式的空间，所以在这种情况下是很容易缺氧的，但是在西藏地区缺氧是一件很危险的事情。
西藏一天中气候温差较大，早晚都很冷，一般都只有0度，如果晚上洗澡的话，很容易引起感冒，或者是洗澡消耗体力过度而引起的高原反应，等到西藏适应了几天之后就没问题了。而且还要注意的是，西藏气候干燥，洗澡不能用太热的水洗，也不能洗太久。
为了好好享受旅行或保护自己的生命安全，希望你进藏三天内不要洗澡噢！这个看似很普通的习惯有什么玄妙呢？确定不是难为我们这些每天都洗澡的南方人？进藏三天内不洗澡是为了你自己的身体着想，是经常行走在川藏线的老司机的经验。如果你是为了旅游的话，记得这个劝告噢。要知道，不听劝告的话，这次旅游很可能白来了。如果是司机的话，更要注意，一出现问题便是大大的生命安全。
刚进藏便洗澡，你的身体吃不消的。西藏这个地方海拔虽不高，常年有风，昼夜温差大。在这种的天气下，人体还是会出汗的，第一次经藏的伙伴就会想，自己的身体出汗了，隐隐感觉自己的头皮还很痒。一感觉到这样，习惯洗澡的朋友就忍不住了，脑子一热便洗了澡。在这种环境下，头发是很难便干的，你脑袋会有明显的疼痛，晚上难以入睡。
进藏后，你要让身体适应当地的环境，一般三天就行。等到适应后，你就能痛快的洗澡了，注意水的温度要适宜、控制好洗澡时间。此外，你不要喝酒噢，喝酒会促进你全身的血液流通得很快，心跳加速，很容易呕吐。
西藏是一个神奇的地方，你稍不注意会产生高原反应。不想经历这种难受，你除了不能洗澡外，更不能去喝酒。如果你不小心做了，要好好休息，不要激烈远动，实在难受，就要去医院。
