海棠湾的五星级酒店区域那一片海都不适合游泳，常年风浪很大，酒店不让下海，很危险。但是蜈支洲码头附近的后海村有个皇后湾，那儿可以进行一些水上活动，水也清，周围有很多客栈。
海棠湾位于海南省三亚市东北部海滨，距三亚市区28公里，南面与亚龙湾国家旅游度假区毗邻。与亚龙湾、大东海湾、三亚湾、崖州湾并列三亚五大名湾。海棠湾风光旖旎，沉寂异常。与亚龙湾、大东海相比，这里还没有染上城市的喧嚣与繁闹。
海棠湾风景迷人早在建省初期的三亚城市发展总体规划中，海棠湾即被列为一个独立的组团，规划用地面积100平方公里，当时的定位是以发展科研、国际交流、旅游度假及热带田园观光为主的生态城市组团。由于被预留为城市远景发展备用地，海棠湾的资源环境因此得到了完好保护。
当然可以下海。三亚海棠湾地区气温20度以上，三亚成为难得的全年全天候避寒、消暑、度假、旅游的好去处。此外每天日照时间为7小时，天气晴朗时海水能见度高达25至30米，为国家一类海水水质。
三亚海棠湾主要景点就是蜈支洲岛游玩，其他项目主要为海上户外，蜈支洲岛景区由于地处偏远，游人很少，沙滩是整个三亚地区最干净的一块，被誉为三亚最后一块处女地，集中在滕海渔村前海，海棠湾沿岸。
蜈支洲岛上和滕海渔村都可以开展海上户外，滕海渔村内有：天晴户外俱乐部、千年红户外中心、维凯户外俱乐部、狂人与海户外。项目包括：皮划艇、划水、快艇、香蕉船、潜水看珊瑚、海地拍照、独木舟、烧烤等齐全的项目。
扩展资料
海棠湾位于海南省三亚市东北部海滨，距三亚市区28公里，南面与亚龙湾国家旅游度假区毗邻。与亚龙湾、大东海湾、三亚湾、崖州湾并列三亚五大名湾。海棠湾风光旖旎，沉寂异常。与亚龙湾、大东海相比，这里还没有染上城市的喧嚣与繁闹。
海棠湾位于南中国海之滨，是三亚东疆门户。东北与陵水县接壤，西北与保亭县毗邻，西南以仲田岭、回风岭、竹络岭、琼南岭群山为界，构成自然的海湾区域。总面积384.2平方公里。
三亚属季风热带气候区域。受南海海洋气候影响较大，终年气温高，寒暑变化不大，四季温暖，年均气温23.8度，月最高气温25度-36度，月最低气温在10度以上；年均降水量丰富，晴日年300天以上。
三亚没有真正的冬季，夏去秋来，秋去春至。盛夏，除中午短暂一段稍有炎热外，早晚有海风吹拂，十分凉爽；严冬，北国冰封，万里雪飘，三亚却春意盎然，绿遍天涯。
三亚人路过，一般都可以下水，但是有些区域会设立牌子提醒，不允许游泳，避开那些区域就可以。大东海的和三亚湾比较多人，但是我不建议下三亚湾的。。。亚龙湾的水质比其他两个海滩的好，但是大部分都被划为酒店的区域了，除非你住酒店才能进去。
