大家好，今天来为大家解答止咳的水果这个问题的一些问题点，包括止咳的水果有哪些也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~
止咳的水果和食物有哪些
1、梨:有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。
2、蒜:有化痰止咳之功效。
3、萝卜:能化痰消胀气。
4、茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
5、葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
6、竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
7、柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
8、杏仁:有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
9、百合:有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
10、苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。
11、甘蔗:有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。
12、生姜:有散寒、止呕、祛之功效。
13、无花果:健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用，主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。
14、海蜇:痰饮咳嗽，肝阳上亢:海蜇皮(漂净)30g，鲜荸荠120g，煮服，兼治淋巴结核。
15、罗汉果:清肺止咳，肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
16、荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3~5天。
止咳的水果有哪些
咳嗽是我们生活中非常常见的病症，不少人出现咳嗽的症状时大多都会选择食疗的方式来缓解，而食疗的方式通常都是食用具有止咳功效的水果。那么止咳的水果有哪些？什么水果止咳？
1、止咳的水果
（1）止咳的水果有哪些--梨
梨可以止咳化痰，对咽干喉氧都有帮助，梨可以改善肺热口色，在夏季生津解渴。
（2）止咳的水果有哪些--草莓
草莓是凉性水果，酸性口感有助于止咳化痰，清肺热，解暑气。草莓最大的功效是可以改善感冒，减少皮肤黑色素沉淀。
（3）止咳的水果有哪些--橙子
橙子生津止渴效果好，是非常有效的止咳化痰食物。
（4）止咳的水果有哪些--石榴
石榴可以清肺，止咳生津，如果将石榴榨汁之后饮用，可以发挥更加好的效果。
（5）止咳的水果有哪些--甘蔗
甘蔗可以清热，滋养皮肤，甘蔗可以改善肺热，同时可以缓解高烧。
（7）止咳的水果有哪些--葡萄
夏季的时候因为空调间和室外冷暖交替，容易感冒咳嗽。葡萄可以养肺润肺。
2、止咳的蔬菜
（1）胡萝卜
胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，常吃胡萝卜能增强抵抗力，能健脾消食、补肝明目、降气止咳，胡萝卜能提供丰富的维生素A，具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染等功能。胡萝卜中所含的胡萝卜素，在人体内可迅速转化为维生素A，能维护眼睛和皮肤的健康。
（2）大白菜
大白菜中含丰富的及膳食纤维、胡萝卜素，少量的蛋白质、脂肪、等。大白菜中膳食纤维和维生素A、维生素C的含量较高，对人体的肠道健康、视力发育和免疫力的提高都有很大帮助。它具有消食的作用；除此之外，它还具有清肺止咳的作用。
（3）大蒜
大蒜有化痰止咳之功效。大蒜色白、入肺，性味辛温，最善除肺经之风邪。用大蒜治疗咳嗽历来都是很常用、有效的方法之一。大蒜属于辛温类的食物，对于寒性的咳嗽也许有一定作用，但热性咳嗽患者服用可能会加重症状。
（4）山药
山药含有皂甙、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，治疗肺虚、痰嗽、久咳之症。山药具有生津润燥，滋润皮肤及毛发的功效，故有美容作用。尤其到冬季皮肤极易干燥、毛发枯槁的姐妹，可以通过多吃山药达到润肤亮发的美容功效。
（5）白萝卜
白萝卜既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍。萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用。
（6）百合
百合是一种常用的中药材，甘微寒，多用于润肺止咳、宁心安神。常用来治疗慢性咳嗽、干咳，或痰中带血等症状，具有止咳作用，并有益肺脏，同时能保养呼吸系统。
（7）菠菜
菠菜是一年四季都有的蔬菜，其性甘凉，入肠、胃经，具有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效，比较适合肝气不舒的人群食用。需要注意的是，菠菜含草酸较多，一次食用不宜过多，吃菠菜时宜先用沸水烫烫再炒。
（8）葫芦
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。西葫芦含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作用。
3、止咳的菜肴
（1）蒸白梨蜂蜜治久咳咽干
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
（2）芝麻冰糖水治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
止咳的水果都有什么
小时候每次咳嗽不见好，妈妈经常会给我炖冰糖川贝雪梨，雪梨的清香，微苦的川贝搭配上甜甜的冰糖，我特别喜欢吃，当做零食甜点一样，很快就能消灭掉，当然，咳嗽也好的很快。小时候并不明白是怎么回事，一直以为，是因为吃了好吃的东西，所以咳嗽才好得快。
现在很多家长，看到孩子咳嗽，就急着去吃药、挂水。是药三分毒，能不用药，尽量不要用。其实很多日常生活中的食物，都具有止咳化痰的作用，平时可以多食用，来预防和治疗多痰、咳嗽等。
一、蔬菜
1、白萝卜
白萝卜不仅价格便宜，具有的功效也很强大，其中有一项，就是顺气、化痰、止咳，当然，白萝卜也有清热祛毒的效果，真的是便宜又实惠。
2、百合
新鲜的百合或者百合干都可以，百合味苦，性寒，具有润肺、止咳的功效，夏天可以搭配绿豆，做清热降火的绿豆汤。
3、银耳
新鲜银耳或者银耳干都可以，银耳除了是美容养颜的食物外，也具有化痰、止咳的作用，可以搭配枸杞、红枣做银耳羹。
二、水果
1、雪梨
水分足，甜度也适合，不仅是解渴的水果，更是清热去火、化痰止咳的好帮手，也可以搭配百合做百合雪梨粥。
2、橘子
如果咳嗽不断，还带有发炎，可以吃点橘子，橘子不仅具有止咳的功效，还有消炎、抗过敏的效果。
3、荔枝
荔枝味甘性平，具有止咳、补脾的效果，但是也切记不可以过多食用荔枝，容易上火。
OK，关于止咳的水果和止咳的水果有哪些的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
