1、拉萨位于青藏高原海拔高，空气稀薄，水汽，杂质相对较少，所以日较差大。
2、白天，大气对太阳辐射的削弱作用弱，到达地面的太阳辐射量大，气温较高。晚上大气逆辐射弱，气温较低，气温日较差较大。
3、河谷地形，白天热量不易散发，夜晚有沿坡下沉的冷空气，山风，增大了气温日较差。
两地气温差异的主要原因是气候不同
拉萨属于高原高寒气候，常年温度较低。成都属于亚热带季风气候，年温差较大，冬冷夏热。
另外是海拔原因，平均每升高1000m，温度下降6度。拉萨和成都有4000多米的海拔差，所以拉萨温度较低。
第三是地势原因，拉萨处于世界屋脊的青藏高原，南边有喜马拉雅山阻挡了来自印度洋的热带季风气流。而成都位于一个向西北伸展的四川盆地中心，夏天来自东南的太平洋暖湿气流会在此聚集，在盆地内形成高温潮湿的气候环境，冬天来自西北的大陆寒流则很难通过秦岭大巴山等的阻碍，故冬季温度比北方较高
同纬度地区在同一天中，正午太阳高度角相同，比较太阳辐射的强弱主要看两地的大气密度。大气越稀薄，太阳辐射越强。比较两地气温的高低，主要看近地面空气吸收的能量的多少。拉萨空气稀薄，吸收的地面辐射和太阳辐射少，所以白天温度比宁波低。
（1）拉萨海拔高，空气稀薄
（2）拉萨地区地势高，空气稀薄，近地面空气得到的地面辐射和太阳辐射都比较少
（3）宁波海拔低，水汽和二氧化碳含量多，大气逆辐射强
