冬天洗脸用冷水还是用热水？一天洗几次脸，不会泛油光？
冬季，由于天气寒冷，一些人认为用热水洗脸更好，觉得这样可以减少对皮肤的刺激，有的人则认为用冷水洗脸能起到美容保健作用。在正常情况下，每天洗两次脸就够了。然而，对于不同的季节、不同的皮肤、洗脸次数也有讲究。对于油性皮肤，多次清洗脸部不能解决油腻现象。因为正常的皮肤本身维持了水和油的平衡，皮肤太干净会使皮肤表面缺水，身体保持水的平衡。它将加速油的分泌，最终形成油性皮肤特有的"外油内干"现象。
实际上，用开水洗脸并不如大伙儿觉得的这么好，反倒会给脸部产生一些不良危害：
第一，非常容易使皮肤造成皱褶。冬季，人的脸部在强冷空气刺激性下，汗腺、毛细管呈收拢情况，遇到开水的时候快速扩大，但发热量释放后又会修复超低温时的情况。毛细管那样一张一缩，易使脸部造成皱褶。
第二，让皮肤越来越更干。很多人对脸部出油较为抵触，可是脸部的植物油脂有很重要的生理作用，它可以保持大家皮肤一切正常的防御系统作用。假如年青人油脂分泌旺盛，用洁面乳或是温水去一下植物油脂，每天一次，这也是有效的。但不必除油过频，会造成脸部发生别的皮肤问题，其根本原因是因为清理过多毁坏了皮肤屏障。尤其是冬季温度低，皮肤产油降低，有时候也会感觉脸部干躁，这时洗脸水不可以太热了，不然皮肤屏障必受影响。自身脸部皮肤较为干的人，到了冬季会更干，因此要操纵洗脸水温，尽可能凉一些。
一样，冷水洗脸也并不可取。低温的水就会使脸部的血管收缩，皮脂腺代谢也会显著降低，那样做的立即不良影响便是皮肤更干。次之，若在汗流浃背的状况下要冷水洗脸，这时因皮肤温度高，而忽然遭受冷水刺激性，会造成皮肤紧致毛孔，皮肤毛孔内的油渍、汗水没法清理，进而引发发炎。最终，冷水洗脸还有可能造成掉线风，面瘫多在身体免疫力下降时遭受严寒和病毒性感染时引起，而冷水洗脸做为一种冷刺激性，假如错误操作，会刺激性神经系统，造成掉线风的产生。
因而，洗脸最好用30℃以内的温开水，那样不但能轻轻松松洗一洗掉脸部尘土，还有益于皮肤的清洁毛孔。皮肤屏障是由角质层薄体细胞和细胞中间的“脂类”及其“纯天然保湿补水因素”构成的一道身体纯天然维护天然屏障。体细胞是生物基本上的结构特征和作用企业。在中科馆性命之秘展示区，进到“细胞工厂”，你能一览变大的立体式动物细胞，形象化地掌握体细胞的样子、每个构成部分以及实际作用和功效。
比较敏感的皮肤由于皮肤的敏感度，对外界刺激性的反映是特别强的，因此洗脸的频率不可过多。不然，洗去脸部的防护层，皮肤会更皮肤过敏。因而，假如春天和秋天和别的气侯合适的时节，迟早2次洗脸。殊不知，如果是夏季，皮肤非常容易造成油，油溶性皮肤的人可以合理地提升洗脸的频次；假如冬季，过多比较敏感的皮肤应当适度地降低洗脸的频次。
夜里可以用清洁液商品清理一次。早晨用轻度的开水洗。脸部清洁，皮肤清理，不可以与水分离出来。不必小看洗脸水，即使应用最好是的洁面乳，假如洗脸水是错的，也不会做到期望的实际效果。恰当的洗脸方式是首先用温开水和冷水更替应用，即先用温开水(约34℃)洗脸，再用冷水敲打，既能做到清理皮肤的目地。
又能使皮肤的浅毛细血管扩张收拢，提高皮肤的吸气实际效果，推动脸部血液循环系统，做到美容美体实际效果。最好是的洗脸水应该是流动性的水，也就是说，尽量不要用洗脸盆洗脸。无论洗脸盆是不是整洁，便说洗脸的历程中，洗脸盆内的水会遭受了环境污染，只有是“二次污染”。因而，最好是挑选流动性的水。
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冷水洗脸的坏处：
冷水洗脸需要一个适应及坚持的过程。
油性肤质的人不宜用冷水洗脸，因为油性肤质会在面部堆积大量皮脂、尘埃和化妆品残留物等，冷水收缩毛孔后就不能有效地把脸洗干净，不但不能达到美容效果，反而还会引发或加重痤疮等皮肤问题。
冷水洗脸的好处：
冷水可以骤然收紧毛孔，既能改善面部血液循环。
可促进皮肤组织的营养结构，可使皮肤充满弹性，同时还可减少或消除脸部皱纹。
长期用冷水洗脸，还能锻炼人的耐寒能力，对感冒、鼻炎等预防也有很好的功效。
1、冷水洗脸可以预防感冒
经常用冷水洗脸，可以提高自己的耐寒能力，起到预防感冒的作用，尤其在秋冬季节，有很好的效果。当手和脸接触冷水后，大脑立即兴奋起来，指挥全身加强警戒和运动，增加抵抗寒冷的热量，这样来适应外部的环境，可以使身体御寒的能力提高。
2、预防鼻炎
鼻炎的出现，让很多人都非常的困扰，一些鼻炎病人是由于对冷空气气温突然变化不适而诱发症状的，坚持冷热水交替洗脸，增加鼻子的耐受性，能够有效预防鼻炎的发作，如果患有鼻炎的话，那么不妨试一试用这种方法。
3、美容养颜
之所以说冷水洗脸具有美容养颜的作用，是因为在洗冷水脸的过程中，冷水的刺激可改善面部的血液循环，又可改善皮肤组织的营养结构，增强皮肤的弹性，消除皮肤的弹性，对于面部产生的皱纹有消除和减轻的作用。
冷水洗脸的方法
用冷水洗脸也是要讲究一定方法的，在洗脸时轻轻浸泡一会儿让脸部充分适应冷水的温度，需要循序渐进的进行，已达到彻底皮肤放松状态，这样做有助于收缩毛孔析出皮肤里的黑色素，从而起到美容养颜的作用。
除了用冷水来直接清洗面部以外，还可以把冷水吸入鼻腔中，坚持轻微吸入鼻腔点冷水，或拿滴管滴入逼抢冷水，有助于促进鼻腔粘液的新陈代谢，减少鼻炎发生，按照百分之十的酒精浓度的冷水滴鼻腔，这种方式能够有效预防感冒的出现，非常有效果。
如果你平时没有进行过冷水洗脸的话，那么一定要试一试了。因为冷水洗脸带来的好处确实非常多。用冷水洗脸，不仅可以增强自己的御寒能力预防感冒，而且还可以有助于肌肤健康。只要能够坚持进行，都是可以起到一定效果的，希望文章的讲述能对各位提供一些参考。
之所以冬天女生不太喜欢洗脸，就是由于洗脸之后皮肤会变干，而且还会将妆给弄花。在日常生活当中，我们每天早上起来要洗一次脸，然后晚上睡觉的时候也会洗一次脸，早上洗脸是为了让自己更精神，晚上洗脸是为了将一天的灰尘可以洗掉，但是很多的女孩子冬天特别不喜欢洗脸，就是由于在洗脸的过程当中我们会用到洗面奶，然后脸会非常的干，不好保护皮肤。而且有时候洗脸直接将妆给弄花了，一点都不好打理，女孩子怕的就是这些，接下来我主要给大家讲的就是如何让女孩子喜欢上洗脸，只要做到以下几点就可以了。
冬天女孩不爱洗脸，就是由于洗完脸之后会变干，为了让女孩子喜欢洗脸，我们可以在洗完脸后马上使用护肤品，还有就是适当减少使用洗面奶的次数。冬天是一个皮肤特别干燥的季节，很多时候我们刚洗完脸，然后就感到皮肤紧绷绷的，如果还要开空调或者烤火的话，马上就会觉得脸部有一点撕裂的疼痛，这个时候我们必须马上要给脸部涂一些保湿的精华乳。还有一些洗面奶当中含有敏感的物质，当用洗面奶之后脸部的一些毛孔就会被破坏其结构，最终增加它的负担，使得我们脸部非常干燥，所以我们应该尽量的减少使用洗面奶。
为了让冬天女孩子们喜欢洗脸，我们可以使用温水洗脸，而且不要用湿毛巾擦脸。洗脸水如果太热或者太冷都会对皮肤产生刺激，温水的话就能够对皮肤起到一种镇静的作用，而且还使皮肤得到舒缓，洗完皮脸之后千万不要用湿毛巾直接擦脸。因为湿哒哒的毛巾上面会有很多的细菌。
为了我们个人的卫生，每天还是要坚持洗脸的，只要按照以上的几个步骤来相信你的皮肤又白又好。
